Подборка. Мамам на заметку: советы по воспитанию и лечению от ведущих специалистов

10. Как выбрать спортивную секцию для ребенка

Проект The Challenger провел лекцию по теме – "Дети и спорт: как воспитать активного и здорового ребенка". О воспитании рассказали мать троих детей Ирина Шадрина и спортивный директор центров спортивного развития для детей и взрослых "Чемпионика" Максим Алекберов. Они дали много советов родителям:
 

  • Прежде чем отдать своего ребенка в секцию профессионального спорта, следует просто с ним поиграть в активные игры. Можно ходить с детьми на ледяную горку, кататься на лыжах, санках и коньках, бегать и делать зарядку, ездить на самокатах. Главное – помочь малышу правильно развиваться, приучить к движению, а не вырастить спортсмена.
  • Если ребенок будет с увлечением кататься на лыжах или велосипеде, то именно на этом и стоит заострить внимание родителей. Не нужно наставить на другом виде спорта только потому что кто-то сказал, что он полезный.
  • В некоторых медицинских центрах есть возможность пройти генетический текст. Врач расскажет, какие группы мышц и части тела нуждаются в тренировках. Учитывая особенности строения тела, можно правильно подобрать вид спорта.

Фото: m24.ru/Александр Авилов